7 thực phẩm quen thuộc giúp chữa cháy nắng hiệu quả

15:47 | 24/07/2021

|
Bạn đang tìm mọi cách để khắc phục làn da cháy nắng bằng các sản phẩm đắt tiền, thì xung quanh bạn lại có rất nhiều thực phẩm rất rẻ tiền và dễ kiếm giúp bạn điều này.
7 thực phẩm quen thuộc giúp chữa cháy nắng hiệu quả
Da bị cháy nắng sẽ gây mất thẩm mỹ và còn ảnh hưởng đến sức khỏe

1. Bột yến mạch

Bột yến mạch có khả năng làm giảm đau rát và sưng phồng do da bị cháy nắng, làm mềm da. Lấy một vài chén bột yến mạch, bọc vào một chiếc khăn mỏng, buộc cẩn thận lại và ngâm vào trong một bát nước lạnh chừng một giờ rồi thoa lên vùng da bị tổn thương. Nên làm mỗi ngày vài lần, bạn sẽ thấy những chuyển biến nhanh chóng.

2. Giấm

Có người cho rằng dùng giấm sẽ gây gây ra tình trạng đau rát cho da vì trong giấm có tính axit, tuy nhiên nhiều người đã sử dụng thì cho rằng dùng giấm để tắm sẽ giảm được tình trạng bỏng rát.

3. Dưa chuột

Loại rau quả tuyệt vời này là một cứu cánh tuyệt vời khi bị cháy nắng. Bạn thấy hiệu quả ngay sau khi đắp trực tiếp lát dưa chuột lên các vùng da bị cháy nắng. Bạn cũng có thể nghiền nát một quả dưa chuột, trộn với sữa và bôi lên da. Dưa chuột được biết đến như một giải pháp hữu hiệu chữa lành nhiều vấn đề về da, trong đó có làn da bị cháy nắng vì chúng có các tính chất làm mát tuyệt vời.

4. Nha đam

Lấy nhựa của cây nha đam thoa lên da, hoặc sử dụng nha đam dưới dạng gel, chúng sẽ nhanh chóng khắc phục tình trạng bỏng da, cung cấp độ ẩm vì chất gel ở nha đam sẽ làm mát và dịu da.

5. Cà chua

Nếu bạn bị cháy nắng, cắt đôi quả cà chua và chà xát trên tất cả các khu vực bị cháy nắng. Hoặc thêm 2 cốc nước ép cà chua vào bồn tắm nước lạnh. Kết hợp cà chua với sữa còn cho bạn hiệu quả cao hơn rất nhiều. Trộn 1/4 cốc nước ép cà chua với 1cốc sữa và thoa lên các khu vực bị cháy nắng của bạn.

6. Lòng trắng trứng

Tùy thuộc vào diện tích da bị đốt cháy nhiều hay ít, bạn sử dụng một hoặc 2 lòng trắng trứng rồi thoa lên lớp da bị cháy, để khoảng vài phút rồi rửa sạch. Đây là một trong những cách tốt nhất để làm dịu một cách tự nhiên khi da bạn bị cháy do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng gay gắt.

7. Sữa tươi

Sữa tươi là một trong những biện pháp chữa cháy nắng tốt nhất được sử dụng từ rất lâu đời. Bạn có thể pha một gallon sữa vào bồn tắm với nước ấm hoặc sử dụng một miếng khăn mát ngâm trong sữa thoa lên người nếu bạn vẫn chưa cảm nhận được cảm giác ngâm mình trong sữa. Làn da bị cháy nắng sẽ dịu mát và bớt đau ngay lập tức. Nếu bạn không có sữa, có thể dùng sữa chua thay thế.

Ngoài ra để hạn chế tình trạng da bị cháy nắng, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 16 giờ: Đây là thời điểm da bạn rất dễ tổn thương vì bức xạ mặt trời rất cao. Sử dụng đồ bảo vệ da khi ra ngoài: Mặc những trang phục tối màu, đội mũ rộng vành, mặc áo dài tài, đeo khẩu trang và mặc quần dài để bảo vệ làn da. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem có chỉ số SPF 30 trở lên, nên bôi kem khoảng 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Mang kính râm: Bảo vệ đôi mắt bạn khỏi các tia cực tím, UV.

Nguồn: 7 thực phẩm quen thuộc giúp chữa cháy nắng hiệu quả

Đồng Hoa (T/h)

dulich.petrotimes.vn

  • vinamilk-mb
  • thaco
  • kinh-te-xay-dung
  • du-lich

Giá vàng