Uống thay ăn, giải pháp giảm cân mùa hè hay tự đầu độc cơ thể?

Mùa hè, nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, ngại ăn, nhiều người lựa chọn việc uống thật nhiều thay ăn để vừa hạ nhiệt vừa giảm cân.

Học người Nhật dùng nấm hương để tăng tuổi thọ, chữa ung thư

Một trong những bí quyết của người dân Nhật Bản để có thể sống khỏe, có tuổi thọ cao chính là việc thường xuyên sử dụng nấm hương trong mỗi bữa ăn gia đình.

Mách bạn cách ăn tối chuẩn để có vòng eo 'con kiến', giảm 0,5kg/ngày

Với những cách ăn tối chuẩn sau đây, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm được đến 0,5kg.

Sống lâu, sống khoẻ như người Nhật với phương pháp 'đảo thực đơn'

Nhật Bản nổi tiếng là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, nghiên cứu chỉ ra bí quyết sống lâu, sống khoẻ của người dân ở đây là từ những thói quen ăn uống hàng ngày của họ.

4 thực phẩm giàu collagen nhất giúp chị em tự tin "đánh bại" lão hóa 

Làn da bị lão hóa là nỗi ám ảnh của phái đẹp, nhưng chỉ cần thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm giàu collagen này trong mỗi bữa ăn là bạn có thể 'quẳng đi gánh lo' nhé.

Ăn đĩa bầu nậm xào đắng ngắt, bé 4 tuổi nhập viện nguy kịch

Vừa qua, một cậu bé 4 tuổi tại Chiết Giang (Trung Quốc) sau khi ăn món bầu nậm xào đã bị ngộ độc, phải đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.