Học lỏm bí kíp hữu hiệu đánh bay mụn, thâm cơ thể của các hotgirl hè này

Đừng để mụn lưng khiến bạn mất tự tin và bỏ qua cơ hội diện những bộ trang phục yêu thích. Học lỏm một số bí kíp đánh bay mụn lưng hiệu quả và an toàn để chinh phục mùa hè đang đến gần bạn nhé.

Học lỏm bí kíp hữu hiệu đánh bay mụn, thâm cơ thể của các hotgirl hè này 001

Chế độ dinh dưỡng sinh hoạt phù hợp

Phần lớn nguyên nhân chính sinh ra mụn bắt nguồn từ những thay đổi của hormone bên trong cơ thể. Vậy nên để có một làn da khỏe, bạn cần thiết lập một chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất và thường xuyên tập luyện thể dục.

Việc uống nước đầy đủ, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ kết hợp cùng một giấc ngủ sâu cũng có thể giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu sự thay đổi thất thường của hormone.

Lựa chọn quần áo thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi

Việc tập thể dục và khiến cơ thể toát mồ hôi là việc rất tốt cho cơ thể, điều này giúp da đào thải độc tố và giảm tác nhân gây ra mụn. Thế nhưng nếu như không biết cách vệ sinh và giữ gìn đúng cách, mồ hôi sẽ trở thành môi trường lí tưởng để hình thành mụn.

Sau khi tập luyện bạn cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thay quần áo mới với chất liệu thoáng mát, thay vì những trang phục ôm sát, hãy chiều chuộng làn da với những thiết kế rộng rãi, thoải mái được làm từ cotton hoặc các chất liệu có độ thấm hút tốt.

Học lỏm bí kíp hữu hiệu đánh bay mụn, thâm cơ thể của các hotgirl hè này 002

Thường xuyên tẩy da chết cho cơ thể

Cũng như da mặt, làn da ở cơ thể cũng có chế tự phục hồi và thay thế. Các tế bào chết chưa kịp bong ra có thể gây ra tình trạng bít tắc, góp phần ngăn cản sự tiếp xúc của các dưỡng chất đi sâu nuôi dưỡng làn da. Vậy nên việc tẩy tế bào chết thường xuyên là việc cần thiết giúp làn da mịn màng và thông thoáng hơn.

Thông thường mọi người có thói quen chăm sóc da mặt nhưng lại lãng quên vùng da cơ thể. Thế nhưng bất cứ vùng da nào cũng cần được chăm sóc và bảo vệ đúng cách, nếu bạn là một tín đồ handmade thì hoàn toàn có thể làm tẩy da chết tại nhà với các thành phần có sẵn trong nhà bếp như chanh, mật ong, đường, bột đậu đỏ…

Sử dụng sữa tắm có thành phần trị mụn

Nếu là một người có cơ địa dễ nổi mụn, bạn không nên sử dụng những loại sữa tắm có chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh hay nhiều hương liệu nhân tạo. Thay vào đó những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên lành tính sẽ phù hợp hơn với một làn da mụn.

Copy link

http://ttvn.toquoc.vn/hoc-lom-bi-kip-huu-hieu-danh-bay-mun-va-tham-co-the-cua-cac-hotgirl-he-nay-22202194221153284.htm

Theo: Trí Thức trẻ