Cách chăm sóc da vào mùa thu
Khi thời tiết trở nên mát hơn, độ ẩm giảm có thể khiến da bị mất nước, hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên và nhạy cảm, theo Vogue. Hơn nữa, việc tăng cường tắm nước nóng cũng khiến da bị khô hơn. Do đó, tùy theo mùa, bạn phải có chế độ chăm sóc da phù hợp.
Bôi kem nhiều hơn để da đủ ẩm
Để bổ sung thêm độ ẩm cho da vào mùa thu, tiến sĩ da liễu Anjali Mahto khuyên bạn nên thoa lớp huyết thanh có thành phần Hyaluronic bên dưới kem dưỡng ẩm. Lớp kem khóa ẩm nên chứa collagen, elastin hoặc lô hội. Bôi lớp kem dưỡng ẩm dày hơn cũng là việc cần làm.
Vào mùa thu, các chuyên gia khuyên bạn nên bôi kem dưỡng dày hơn so với mùa hè. Ảnh: G. |
Bên cạnh đó, hãy ưu tiên các sản phẩm có bổ sung vitamin C vì nó giúp làm sáng da đồng thời tăng sản xuất collagen. Điều này giúp giữ được nhiều độ ẩm hơn và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Ngoài ra, vitamin C còn có thể giúp phục hồi tác hại của tia UV khi da bạn tiếp xúc nhiều với tia cực tím vào mùa hè.
Bên cạnh đó, hãy thêm dầu vào thói quen chăm sóc da bởi chúng giúp giữ ẩm và khiến da khỏe mạnh hơn. Các loại dầu bôi da có thể chống lại sự thay đổi nhiệt độ khắc nghiệt. Cách đơn giản nhất là bạn dùng dầu để massage mỗi ngày.
Đừng bỏ qua kem chống nắng
Nhiều người thường nghĩ mình không cần phải bôi kem chống nắng vào mùa thu vì khí hậu mát mẻ. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là sai lầm vì tia UVA cũng hoạt động vào những tháng lạnh.
Để tránh tình trạng vón cục khi thoa kem chống nắng, bạn hãy thoa đầy đủ huyết thanh và kem trước. Hơn nữa, hãy mang theo chai xịt khoáng cỡ nhỏ trong túi để bổ sung độ ẩm bất cứ lúc nào.
Bôi kem chống nắng đầy đủ ngay cả khi trời mát mẻ. Ảnh: Beautyfh. |
Không bỏ qua rau xanh
Khi trời mát hơn, nhiều người có xu hướng lựa chọn những món ăn cay, nóng. Tuy nhiên, bạn đừng loại bỏ rau xanh và cá có dầu ra khỏi thực đơn bởi chúng hỗ trợ làn da từ bên trong với các vitamin, chất chống oxy hóa quan trọng.
Uống nhiều nước
Bên cạnh việc bổ sung nước cho da từ mỹ phẩm, bạn cũng phải chủ động chăm sóc từ bên trong. Uống nhiều nước cũng là cách giúp da căng mọng, tránh bị nứt nẻ.
Nguồn: Cách chăm sóc da vào mùa thu
Dĩ An
Zingnews
-
Dự báo thời tiết ngày 21/4/2024: Hà Nội mưa dông, lốc, gió lớn ngày Chủ nhật
-
Tử vi ngày 21/4/2024: Tuổi Thân mở lối đi riêng, tuổi Dậu chạm vào cơ hội
-
Đội tuyển Việt Nam không cầu hòa Thái Lan tại giải futsal châu Á
-
Bình Thuận triển khai nhiều giải pháp giúp người dân tiếp cận nguồn nước sạch
-
Hải Dương: Loạt sai phạm tại Dự án đầu tư xây dựng Khu dân cư mới xã Bình Dân
- Song Hye Kyo thông báo tin vui sau nhiều ngày vào đoàn phim mới
- Bạch Lộc được netizen hết lời khen ngợi vì có hành động tinh tế với đàn em
- Triệu Lệ Dĩnh và tình trẻ thông báo tin vui sau thời gian dài công khai yêu đương
- Chuyên gia Đoàn Minh Xương: "Hy vọng đầu xuôi đuôi lọt với U23 Việt Nam"
- Netizen so sánh ảnh của mẹ Sơn Tùng M-TP với Hải Tú, kết quả gây ngỡ ngàng
- Thắng Trung Quốc, Việt Nam hẹn Thái Lan tranh vé đi tiếp
-
Dự báo thời tiết ngày 17/4/2024: Hà Nội oi bức, nền nhiệt tăng nhanh
-
Petrovietnam đồng hành cùng giải chạy THACO Marathon Vì an toàn giao thông - Điện Biên Phủ 2024
-
"Bỏ túi" kinh nghiệm du lịch Quy Nhơn 2024 từ A-Z
-
Tử vi ngày 17/4/2024: Tuổi Thìn nắm bắt cơ hội, tuổi Ngọ không nên bao đồng
-
Đình Tú lại vướng tin hẹn hò sau khi chia tay bạn gái lâu năm
-
Đình Tú phản ứng thế nào khi bị hỏi chuyện hẹn hò với Ngọc Huyền
-
Chồng cũ của nữ diễn viên "Vườn sao băng" cập nhật cuộc sống hậu ly hôn
-
Nữ siêu mẫu đình đám chuẩn bị "vượt cạn", chia sẻ nỗi niềm làm mẹ lần hai ở tuổi tứ tuần
-
Danh ca Ngọc Sơn nhận xét về giọng hát của Hồ Văn Cường ở hiện tại