NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

09:30 | 15/04/2026

|
Sau một năm định cư tại Úc, NSƯT Ốc Thanh Vân thừa nhận từng rơi vào khủng hoảng tâm lý do áp lực nội trợ. Cô cùng ba con đã quyết định quay về Việt Nam để đoàn tụ gia đình và tiếp tục sự nghiệp nghệ thuật.

Vào tháng 12/2023, NSƯT Ốc Thanh Vân cùng ba con sang Úc với mục đích du học. Tuy nhiên, sau một năm sinh sống tại xứ người, nữ nghệ sĩ đã quyết định đưa cả gia đình trở về Việt Nam. Chia sẻ trong chương trình The Khang Show mới đây, cô thẳng thắn thừa nhận những khó khăn, thách thức và cả những đợt khủng hoảng tâm lý không thể lường trước trong quãng thời gian định cư tại nước ngoài.

Khủng hoảng tâm lý và nỗi vất vả nơi xứ người

Dù đã có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kế hoạch, Ốc Thanh Vân cho biết cuộc sống xa quê hương vẫn mang đến những áp lực vô hình. Nữ nghệ sĩ phải tự mình xoay xở với hàng loạt công việc không tên, từ bếp núc đến dọn dẹp nhà cửa mà không có sự hỗ trợ trực tiếp từ chồng như khi ở trong nước. Cô mô tả trạng thái kiệt sức khi mỗi tối nằm xuống là ngủ lịm đi vì xài hết năng lượng cho các công việc nội trợ.

NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

Đáng chú ý, nữ nghệ sĩ tiết lộ bản thân từng rơi vào trạng thái stress nặng dẫn đến dấu hiệu trầm cảm. Ốc Thanh Vân chia sẻ khoảnh khắc đứng rửa chén nhưng nước mắt không ngừng rơi khi nhận ra sự mất cân đối giữa vai trò một người mẹ toàn thời gian và khao khát được đứng trên sân khấu. Cô nhận định đó là thời điểm bản thân bị khủng hoảng về vị trí thực sự của mình trong cuộc sống.

Sự thấu hiểu của gia đình và quyết định về nước

Nhận thấy tình trạng tâm lý bất ổn và sự chia cách gia đình không tốt về lâu dài, Ốc Thanh Vân đã thảo luận cùng các con về việc trở lại Việt Nam. Đáng chú ý, cả ba người con là Coca, Cola và Cacao đều bày tỏ sự thấu hiểu và ủng hộ quyết định của mẹ. Chính những lời động viên từ con trẻ đã trở thành động lực để nữ nghệ sĩ dọn dẹp đồ đạc, chính thức kết thúc hành trình định cư tạm thời để về nước đoàn tụ.

NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam
NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

Sau khi trở về Việt Nam, gia đình Ốc Thanh Vân nhanh chóng ổn định cuộc sống. Cô nhận được sự chăm sóc và ủng hộ tuyệt đối từ ông xã Trí Rùa trong cả đời thường lẫn sự nghiệp. Cặp đôi hiện ưu tiên dành thời gian cho các con, cùng nhau đưa đón và trải nghiệm các hoạt động gia đình để bù đắp khoảng thời gian xa cách.

NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

Sự nghiệp khởi sắc sau khi trở lại nghệ thuật

Bên cạnh việc vun vén gia đình, Ốc Thanh Vân cũng ghi dấu ấn mạnh mẽ khi quay lại với công việc nghệ thuật. Cô tích cực tham gia làm MC, khách mời và đặc biệt là đầu tư cho sân khấu kịch. Vở diễn Nguyệt Hạ do cô sản xuất đã xuất sắc giành 6 huy chương tại Liên hoan sân khấu quốc tế thử nghiệm 2025, trong đó có giải cá nhân dành cho chính nữ nghệ sĩ.

NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

Không chỉ dừng lại ở sân khấu, Ốc Thanh Vân dự kiến sẽ tái xuất màn ảnh rộng vào dịp lễ 30/4 - 1/5 tới đây trong dự án điện ảnh Heo Năm Móng. Nữ nghệ sĩ khẳng định dù từng có lúc vắng bóng để tập trung cho kinh doanh và yoga, nhưng đam mê nghệ thuật vẫn luôn cháy bỏng và cô không hối hận về những lựa chọn của mình trong từng giai đoạn cuộc đời.

Nguồn:NSƯT Ốc Thanh Vân trải lòng về áp lực tâm lý tại Úc và hành trình trở lại Việt Nam

Tuệ Nhân

baolamdong.vn