Lòng biết ơn giải thoát bạn khỏi sự ham muốn
![]() |
Khi một ham muốn được thỏa mãn, nó sẽ không biến mất mà được thay thế bởi một ham muốn khác. Tuy nhiên bạn có thể dập tắt ngọn lửa của ham muốn bằng sự mãn nguyện. Chính sự mãn nguyện được thúc đẩy bằng bằng lòng biết ơn sẽ kiểm soát những ham muốn và mở đường để bạn có thể cảm nhận hạnh phúc.
Bằng việc cảm thấy hài lòng bạn đã bày tỏ lòng biết ơn của mình đến với cuộc sống. Bởi sau một giấc ngủ dài nạp lại năng lượng, ta lại được thức dậy trong mùi thơm mời gọi của thức ăn sáng mẹ nấu, hé mắt ra nhìn thấy màu nắng vàng ươm len mình qua song cửa sổ, lắng tai nghe âm thanh thành phố chuyển mình thay màu áo sáng, chuẩn bị cho một ngày tất bật ôm bao xe cộ ngược xuôi cùng những con người thành thị hối hả sống vào lòng. Chúng ta đã may mắn lắm khi thức dậy và biết mình vẫn còn đủ đầy những giác quan. Dù rằng có thể khi lên, bạn vẫn không bằng ai, nhưng nhìn xuống bạn đã hơn rất nhiều người.
Mỗi kinh nghiệm mà bạn trải qua đều có giá trị. Thành công mang đến cho bạn niềm vui, trong khi thất bại giúp bạn học hỏi và ngày một tiến bộ. Như một tiếng chuông ngân nhẹ, biết ơn sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên thú vị hơn. Biết ơn một điều đó không có nghĩa là tất cả mọi thứ đều tốt đẹp. Nó có nghĩa là bạn đang có đủ phước lành để cảm thấy thõa mãn trong thời điểm này và hướng bạn tìm ra những phước lành tiềm ẩn.
Khi bạn có thể hài lòng và cảm thấy vui vẻ về những thứ bạn đang có, biến từ chối thành chấp nhận, biến lộn xộn thành ngăn nắp, mọi sự rối rắm trở nên rõ ràng, biến bữa ăn thành buổi tiệc, biến một ngôi nhà thành một tổ ấm và một người xa lạ thành một người bạn nghĩa là bạn đang tận hưởng một cuộc sống viên mãn. Lòng biết ơn khiến cho quá khứ của chúng ta trở nên có ý nghĩa, mang lại bình yên cho hiện tại và tạo ra một tầm nhìn cho ngày mai.
Có hai con đường có thể dẫn đến sự mãn nguyện. Đường đầu tiên là bắt đầu tìm kiếm và đạt được những điều bạn mong cầu. Khoảng khắc nguyện vọng được hồi đáp sẽ mang lại sự thỏa mãn tạm thời, nhưng nó phụ thuộc vào nhiều vào nhiều tác nhân khách quan, bạn sẽ dễ bị tổn thương khi việc bạn kì vọng bỗng chốc thay đổi hoặc biến mất. Đường thứ hai là Hài lòng những gì bạn có và yêu thương tất cả mọi người hiện diện trong cuộc sống của bạn. Do đường này phụ thuộc phần lớn vào ý chí và cảm xúc của cá nhân nên khi có được nó sự mãn nguyện sẽ bền vững và tồn tại lâu hơn. Nên có thể nói chìa khóa mở ra cánh cửa hạnh phúc chính là sự thỏa mãn nội tại và có được những người bạn yêu quý xung quanh.
Những người luôn tập trung suy nghĩ tới những ham muốn chưa được thỏa mãn và chứa đầy những nỗi sợ hãi chưa được giải quyết sẽ cần sự giúp đỡ để có thể đạt được hạnh phúc trong khi lòng biết ơn và trân trọng đối với những gì chúng ta có sẽ giúp giúp tâm trí ta luôn ở trạng thái thư giãn và yên bình.
Thái độ biết ơn thường xuyên và tích cực có thể khiến cho bạn trở nên yêu đời hơn, từ đó bạn sẽ cảm nhận được mình là người hạnh phúc và lan truyền năng lượng vui vẻ đến những người xung quanh. Cảm giác hạnh phúc phụ thuộc vào những trải nghiệm giây phút hiện tại của bạn. Những khoảnh khắc mà bạn đong đầy lòng biết ơn sẽ trở nên vui tươi và dễ chịu hơn. Cách đơn giản nhất để tăng gấp đôi cảm nhận hạnh phúc của bạn chính là luôn tỏ ra trân trọng những gì bạn có.
Nguồn: Lòng biết ơn giải thoát bạn khỏi sự ham muốn
Vân Anh
dulich.petrotimes.vn
-
Phương Mỹ Chi đưa cải lương lên sân khấu Sing! Asia
-
AFF chú ý đặc biệt bộ đôi sao trẻ U23 Việt Nam
-
Huyền thoại Rio Ferdinand cảnh báo Man United về thương vụ chiêu mộ Bryan Mbeumo
-
Cựu vương V-League thử việc cầu thủ Việt kiều Trung Quốc
-
Bỏ room tín dụng – Cơ hội và thách thức song hành đối với các ngân hàng
- Ca sĩ Hiền Thục "hack" tuổi ngoạn mục với áo sơ mi trắng
- Cuộc sống của sao nữ đẹp nhất Trung Quốc Lưu Diệc Phi
- K-pop: Nguyên nhân huỷ bỏ buổi hòa nhạc ở Thái Lan của G-Dragon
- “Gà cưng” một thời của Sơn Tùng bị đồn hẹn hò Ngọc Thanh Tâm
- “Superman” được khen nhờ chiều sâu nhân vật
- Vẻ xinh đẹp của Địch Lệ Nhiệt Ba gây sốt
-
Sự thật về vụ tranh chấp hầm xe tòa nhà chung cư ở Hà Nội
-
Bỏ room tín dụng – Cơ hội và thách thức song hành đối với các ngân hàng
-
Nhiều sao Việt dự đám cưới nhạc sĩ Kai Đinh
-
Vòng Bán kết “The Charming Beauty – Duyên dáng sắc hương xứ Trà 2025”: Căng thẳng, kịch tính và đầy cảm xúc!
-
F88 lập “cú hat-trick” giải thưởng tại Asian Banking & Finance 2025
-
Huyền Lizzie diện bikini khoe vóc dáng nóng bỏng ở tuổi U40
-
Nghị viện EU thông qua mục tiêu nới lỏng lưu trữ khí đốt
-
Khả Ngân khoác tay người tình màn ảnh Ấn Độ trên thảm đỏ
-
HLV Erik ten Hag ‘trảm’ cựu thủ môn Man Utd lần thứ hai trong 2 năm