Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quyết định tham gia The Champion 2021, ca sĩ Ưng Hoàng Phúc tâm sự anh rất đắn đo vì bản thân từng bị tái chân thương cột sống. Tuy nhiên, bằng ý chí quyết tâm, dám làm mới và thử thách bản thân, giọng ca Người ta nói là minh chứng rõ rệt cho lời dạy xưa: "Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền".
![]() |
| Dù yếu điểm là thể lực không được khỏe bằng đối thủ, nhưng Ưng Hoàng Phúc có lực ra đòn mạnh, ý chí quyết tâm không bao giờ bỏ cuộc. |
Để có sức bền cho 9 phút bước lên võ đài, Ưng Hoàng Phúc đã phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và máu tại phòng tập cùng huấn luyện viên. Nam ca sĩ cho biết mỗi ngày anh tập luyện 2 buổi, mỗi buổi hơn 2 tiếng để rèn luyện một thể lực tốt.
Tập luyện quá hăng say, có những khoảnh khắc giọng ca 8X gặp chấn thương. Tuy nhiên, Ưng Hoàng Phúc không bao giờ bỏ cuộc, anh xem đó là động lực để bản thân phát triển tốt hơn từng ngày.
"Khi hết dịch, tôi đã lao vào phòng tập và tập luyện điên cuồng để có thể lực thật tốt và sẵn sàng bước lên sàn đấu. Giai đoạn đầu mới quay lại tập luyện boxing liên tục, ngày đầu thì tôi chưa quen nhưng đến ngày thứ 2, thứ 3 tôi đã quen dần, cảm thấy rất thích và muốn tập luyện nhiều hơn nữa. Bữa giờ tôi tập, tôi cảm thấy rất thoải mái và sung sức", nam ca sĩ tâm sự.
Do từng bị chấn thương ở cuộc sống nên huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất rất kỹ khi đưa ra những bài tập luyện cho Ưng Hoàng Phúc.
![]() |
![]() |
| Huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất đưa ra những bài tập giúp Ưng Hoàng Phúc nâng cao thể lực. |
Cựu thành viên nhóm 1088 chia sẻ: "Khi tham gia chương trình, tôi biết sẽ có những vận động mạnh dễ va chạm và ảnh hưởng tới cột sống. Nhưng khi tôi đã tham gia bất cứ một chương trình gì thì phải đặt mục tiêu và quyết tâm để vượt qua. Từng bị thoát vị đĩa đệm nên tôi hiểu cột sống mình ra sao. Do đó, tôi phải tập luyện như thế nào để cột sống mình chịu đựng được áp lực nặng trong thời gian này".
![]() |
Nguồn: Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quá Hải
saostar.vn
-
Chelsea trắng tay trước Brentford sau 88 năm
-
Harry Kane phá kỷ lục 49 năm ở Bundesliga
-
Nghịch lý giá vàng: Giá tăng, người mua vẫn lỗ
-
Huy động tất cả nguồn lực, in ấn, cung ứng đủ sách giáo khoa
-
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 20/9: Hà Nội và các khu vực trên cả nước
-
Tùng Dương viết tiếp hành trình âm nhạc “Bay về phía mặt trời”
- Vân Dung nói gì khi vai bà Ngọc trong "Mùa hè năm ấy" gây tranh luận?
- Top 3 Miss World 2026 đón Trung thu cùng thiếu nhi Việt Nam
- Hoa hậu Tiểu Vy đánh dấu tuổi mới bằng món quà đặc biệt tại quê nhà
- Chiếu miễn phí loạt phim về "Hiền tài và Hào khí Thăng Long" từ 23/9
- Phim trường cho điện ảnh Việt: Đi giữa lằn ranh bảo tồn và sáng tạo
- Cô bé 8 tuổi ba lần nhận vé vàng vào chung kết MC nhí toàn quốc 2026
-
Cuộc đua vốn điều lệ ngân hàng đổi thứ hạng, ai sẽ nắm giữ ngôi vương?
-
Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc đảm nhận vai trò mới sau Miss World 2026
-
U17 Việt Nam hội quân chuẩn bị cho FIFA U17 World Cup 2026
-
ACCA - VIFC Forum 2026 thúc đẩy phát triển nhân lực tài chính quốc tế
-
Chia sẻ yêu thương, thắp sáng ước mơ cùng “Trung Thu Yêu Thương” 2026
-
Man United săn "thần đồng" 15 tuổi
-
Nhận định bóng đá Sunderland vs AZ Alkmaar: Xhaka dẫn lối trong đêm châu Âu tại Stadium of Light
-
Vinamilk Sure đồng hành cùng người cao tuổi chủ động sống khỏe
-
Tuyên Quang: Bí thư Tỉnh ủy Hầu A Lềnh làm việc với Tập đoàn Central Retail Việt Nam



