Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quyết định tham gia The Champion 2021, ca sĩ Ưng Hoàng Phúc tâm sự anh rất đắn đo vì bản thân từng bị tái chân thương cột sống. Tuy nhiên, bằng ý chí quyết tâm, dám làm mới và thử thách bản thân, giọng ca Người ta nói là minh chứng rõ rệt cho lời dạy xưa: "Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền".
![]() |
| Dù yếu điểm là thể lực không được khỏe bằng đối thủ, nhưng Ưng Hoàng Phúc có lực ra đòn mạnh, ý chí quyết tâm không bao giờ bỏ cuộc. |
Để có sức bền cho 9 phút bước lên võ đài, Ưng Hoàng Phúc đã phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và máu tại phòng tập cùng huấn luyện viên. Nam ca sĩ cho biết mỗi ngày anh tập luyện 2 buổi, mỗi buổi hơn 2 tiếng để rèn luyện một thể lực tốt.
Tập luyện quá hăng say, có những khoảnh khắc giọng ca 8X gặp chấn thương. Tuy nhiên, Ưng Hoàng Phúc không bao giờ bỏ cuộc, anh xem đó là động lực để bản thân phát triển tốt hơn từng ngày.
"Khi hết dịch, tôi đã lao vào phòng tập và tập luyện điên cuồng để có thể lực thật tốt và sẵn sàng bước lên sàn đấu. Giai đoạn đầu mới quay lại tập luyện boxing liên tục, ngày đầu thì tôi chưa quen nhưng đến ngày thứ 2, thứ 3 tôi đã quen dần, cảm thấy rất thích và muốn tập luyện nhiều hơn nữa. Bữa giờ tôi tập, tôi cảm thấy rất thoải mái và sung sức", nam ca sĩ tâm sự.
Do từng bị chấn thương ở cuộc sống nên huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất rất kỹ khi đưa ra những bài tập luyện cho Ưng Hoàng Phúc.
![]() |
![]() |
| Huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất đưa ra những bài tập giúp Ưng Hoàng Phúc nâng cao thể lực. |
Cựu thành viên nhóm 1088 chia sẻ: "Khi tham gia chương trình, tôi biết sẽ có những vận động mạnh dễ va chạm và ảnh hưởng tới cột sống. Nhưng khi tôi đã tham gia bất cứ một chương trình gì thì phải đặt mục tiêu và quyết tâm để vượt qua. Từng bị thoát vị đĩa đệm nên tôi hiểu cột sống mình ra sao. Do đó, tôi phải tập luyện như thế nào để cột sống mình chịu đựng được áp lực nặng trong thời gian này".
![]() |
Nguồn: Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quá Hải
saostar.vn
- Hoàng Yến Chibi có mặt tại “Tán Đa Show” số 4
- Nhạc sĩ Tạ Duy Tuấn: Biểu đạt tinh thần của “Nối vòng tay lớn” bằng âm nhạc
- Đạo diễn Nguyễn Vinh Sơn: Cuộc đời từ trang sách đến thước phim
- Nghệ sĩ Ưu tú Võ Minh Lâm “sánh đôi” cùng ca sĩ Nguyễn Duyên Quỳnh trong MV “Gấm hoa Việt Nam”
- Á hậu Ngô Bảo Ngọc tiếc nuối sau thông báo không dự thi MGI All Stars
- Lâm Thanh Nhã lần đầu nói về ý kiến trái chiều liên quan đến fan meeting
- Nhà sản xuất Việt Nam giành giải tại Liên hoan phim Quốc tế Singapore lần thứ 37
- Nữ doanh nhân Thành phố Hồ Chí Minh đăng quang Miss Asian 2026 tại Quy Nhơn, Gia Lai
- Hoàng Thị Nụ nói gì sau khi đạt danh hiệu Hoa hậu Nhân ái tại Miss Asian 2026?
- Mỹ nhân Việt làm xấu vì vai diễn: Hy sinh hay cơ hội "lột xác"?
- Nhiều nghệ sĩ tên tuổi tham gia chương trình đại nhạc hội rock “Thái Nguyên bừng sáng”
-
Đà Nẵng vào loạt danh sách điểm đến nổi bật năm 2027
-
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 31/10: Hà Nội và các khu vực trên cả nước
-
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 30/10: Hà Nội và các khu vực trên cả nước
-
Vinamilk chung tay xây dựng “ Sức đề kháng số” cho thế hệ tương lai
-
Hà Nội phát hành 38.000 vé miễn phí concert chào mừng Ngày Văn hóa Việt Nam
-
Chương trình nghệ thuật đặc biệt “Tự hào là người Việt Nam 2026” hướng tới đại đoàn kết dân tộc
-
Hoa hậu Tiffany Trúc Châu đồng hành cùng Forever Young, lan tỏa thông điệp khỏe đẹp không giới hạn tuổi tác
-
Nhận định bóng đá Tottenham vs Crystal Palace: De Zerbi tìm chiến thắng thứ 3, Gà trống quyết đòi nợ
-
Sức nóng từ Live-concert “Bay về phía mặt trời” của Tùng Dương



