Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
![]() |
![]() |
Quyết định tham gia The Champion 2021, ca sĩ Ưng Hoàng Phúc tâm sự anh rất đắn đo vì bản thân từng bị tái chân thương cột sống. Tuy nhiên, bằng ý chí quyết tâm, dám làm mới và thử thách bản thân, giọng ca Người ta nói là minh chứng rõ rệt cho lời dạy xưa: "Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền".
![]() |
Dù yếu điểm là thể lực không được khỏe bằng đối thủ, nhưng Ưng Hoàng Phúc có lực ra đòn mạnh, ý chí quyết tâm không bao giờ bỏ cuộc. |
Để có sức bền cho 9 phút bước lên võ đài, Ưng Hoàng Phúc đã phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và máu tại phòng tập cùng huấn luyện viên. Nam ca sĩ cho biết mỗi ngày anh tập luyện 2 buổi, mỗi buổi hơn 2 tiếng để rèn luyện một thể lực tốt.
Tập luyện quá hăng say, có những khoảnh khắc giọng ca 8X gặp chấn thương. Tuy nhiên, Ưng Hoàng Phúc không bao giờ bỏ cuộc, anh xem đó là động lực để bản thân phát triển tốt hơn từng ngày.
"Khi hết dịch, tôi đã lao vào phòng tập và tập luyện điên cuồng để có thể lực thật tốt và sẵn sàng bước lên sàn đấu. Giai đoạn đầu mới quay lại tập luyện boxing liên tục, ngày đầu thì tôi chưa quen nhưng đến ngày thứ 2, thứ 3 tôi đã quen dần, cảm thấy rất thích và muốn tập luyện nhiều hơn nữa. Bữa giờ tôi tập, tôi cảm thấy rất thoải mái và sung sức", nam ca sĩ tâm sự.
Do từng bị chấn thương ở cuộc sống nên huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất rất kỹ khi đưa ra những bài tập luyện cho Ưng Hoàng Phúc.
![]() |
![]() |
Huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất đưa ra những bài tập giúp Ưng Hoàng Phúc nâng cao thể lực. |
Cựu thành viên nhóm 1088 chia sẻ: "Khi tham gia chương trình, tôi biết sẽ có những vận động mạnh dễ va chạm và ảnh hưởng tới cột sống. Nhưng khi tôi đã tham gia bất cứ một chương trình gì thì phải đặt mục tiêu và quyết tâm để vượt qua. Từng bị thoát vị đĩa đệm nên tôi hiểu cột sống mình ra sao. Do đó, tôi phải tập luyện như thế nào để cột sống mình chịu đựng được áp lực nặng trong thời gian này".
![]() |
Nguồn: Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quá Hải
saostar.vn
-
Công Phượng sáng cửa trở lại tuyển Việt Nam
-
Doanh nghiệp ngành tiêu dùng nhanh: Trước nguy cơ bị loại khỏi cuộc chơi
-
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 22/4: Hà Nội và các khu vực trên cả nước
-
BTV Quang Minh và MC Vân Hugo bị đề xuất xử phạt vì quảng cáo sai sự thật
-
HLV Thép xanh Nam Định lý giải trận hòa như thua trước Đà Nẵng
- Lisa (BLACKPINK) lộ bằng chứng hẹn hò bạn trai tỷ phú?
- Mãn nhãn màn hội ngộ tuyệt đẹp của Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Thanh Thủy
- 2 cầu thủ Việt kiều sắp lên tuyển Việt Nam là ai?
- Hoa hậu Đoàn Thiên Ân, diễn viên Bảo Ngọc lăn xả giúp đỡ hoàn cảnh khó khăn
- Việt phục hành – Hành trình lan toả hồn Việt, gieo mầm lòng yêu nước
- “Siêu mẫu đẹp lạ” Tuyết Lan hôn chồng trong tiệc sinh nhật
-
Petrovietnam và PETRONAS thúc đẩy hợp tác thăm dò dầu khí trên thềm lục địa Việt Nam
-
Hà Giang: Nỗ lực đưa vốn giúp hộ nghèo vươn lên
-
BSR tập trung nguồn lực triển khai dự án NCMR NMLD Dung Quất đúng tiến độ
-
Mùa cây “thay áo”
-
BTV Hoàng Linh phản ứng ra sao giữa ồn ào quảng cáo sữa giả?
-
Khám phá đảo Nam Du - “Maldives thu nhỏ” của Việt Nam
-
Ca nương Kiều Anh khoe ông xã, được gọi “thủ khoa ngành lấy chồng“
-
Doãn Quốc Đam lên tiếng về ồn ào quảng cáo sữa
-
Luka Modric trở thành ông chủ đội bóng Anh