Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
![]() |
![]() |
Quyết định tham gia The Champion 2021, ca sĩ Ưng Hoàng Phúc tâm sự anh rất đắn đo vì bản thân từng bị tái chân thương cột sống. Tuy nhiên, bằng ý chí quyết tâm, dám làm mới và thử thách bản thân, giọng ca Người ta nói là minh chứng rõ rệt cho lời dạy xưa: "Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền".
![]() |
Dù yếu điểm là thể lực không được khỏe bằng đối thủ, nhưng Ưng Hoàng Phúc có lực ra đòn mạnh, ý chí quyết tâm không bao giờ bỏ cuộc. |
Để có sức bền cho 9 phút bước lên võ đài, Ưng Hoàng Phúc đã phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt và máu tại phòng tập cùng huấn luyện viên. Nam ca sĩ cho biết mỗi ngày anh tập luyện 2 buổi, mỗi buổi hơn 2 tiếng để rèn luyện một thể lực tốt.
Tập luyện quá hăng say, có những khoảnh khắc giọng ca 8X gặp chấn thương. Tuy nhiên, Ưng Hoàng Phúc không bao giờ bỏ cuộc, anh xem đó là động lực để bản thân phát triển tốt hơn từng ngày.
"Khi hết dịch, tôi đã lao vào phòng tập và tập luyện điên cuồng để có thể lực thật tốt và sẵn sàng bước lên sàn đấu. Giai đoạn đầu mới quay lại tập luyện boxing liên tục, ngày đầu thì tôi chưa quen nhưng đến ngày thứ 2, thứ 3 tôi đã quen dần, cảm thấy rất thích và muốn tập luyện nhiều hơn nữa. Bữa giờ tôi tập, tôi cảm thấy rất thoải mái và sung sức", nam ca sĩ tâm sự.
Do từng bị chấn thương ở cuộc sống nên huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất rất kỹ khi đưa ra những bài tập luyện cho Ưng Hoàng Phúc.
![]() |
![]() |
Huấn luyện viên Nguyễn Trần Duy Nhất đưa ra những bài tập giúp Ưng Hoàng Phúc nâng cao thể lực. |
Cựu thành viên nhóm 1088 chia sẻ: "Khi tham gia chương trình, tôi biết sẽ có những vận động mạnh dễ va chạm và ảnh hưởng tới cột sống. Nhưng khi tôi đã tham gia bất cứ một chương trình gì thì phải đặt mục tiêu và quyết tâm để vượt qua. Từng bị thoát vị đĩa đệm nên tôi hiểu cột sống mình ra sao. Do đó, tôi phải tập luyện như thế nào để cột sống mình chịu đựng được áp lực nặng trong thời gian này".
![]() |
Nguồn: Tập luyện boxing quá hăng say, Ưng Hoàng Phúc gặp chấn thương
Quá Hải
saostar.vn
- Nhan sắc không tuổi của ‘nữ hoàng phim xưa’ Quỳnh Lam
- Cindy Lư hậu cưới Đạt G ngày càng gợi cảm
- Cát Phượng lên tiếng khi nhà sản xuất phim tuyên bố dùng pháp lý giải quyết
- Đỗ Thị Hà 'khoe khéo' loạt phụ kiện đắt đỏ sau đồn đoán sắp lấy chồng thiếu gia
- Hoàng Dũng và Đen tung MV mới
- V (BTS) và Jennie (BLACKPINK) tiếp tục vướng nghi vấn hẹn hò
- Hoa hậu Lương Thùy Linh khẳng định bản lĩnh trong vai trò MC hội nghị quốc tế
- Hoa hậu Biển Đảo Mỹ Linh: Vẻ đẹp của bản lĩnh, trí tuệ và trái tim nhân ái
- Hoa hậu Doanh nhân Hương sắc Việt Nam 2025: Tân Hoa hậu Trí tuệ xướng tên Cựu Hoa khôi Nguyễn Thị Hằng Nga
- Hai bức ảnh Eiffel kể chuyện tình 15 năm của Khánh Thi – Phan Hiển
- Sao nhí thắng giải Emmy lần thứ 77
-
Đại tá Vũ Tuấn Anh làm Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn Viettel
-
Ngân hàng vào cuộc hỗ trợ tháo gỡ băn khoăn cho hộ kinh doanh khi bỏ thuế khoán
-
Hải Phòng FC gây thất vọng trước Công an Hà Nội
-
Đức Phúc đại diện Việt Nam tranh tài tại Intervision 2025 ở Nga
-
Lâm Đồng đẩy nhanh tiến độ các nội dung Hội nghị xúc tiến...
-
Vinamilk: Khi cắt giảm phát thải trở thành thế mạnh xuất khẩu
-
Sông Tô Lịch được làm sạch để chuẩn bị "khoác áo mới"
-
Những mảnh ghép tài năng trong buổi casting văn nghệ Premiere 2025
-
Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 12/9: Hà Nội và các khu vực trên cả nước