Không uống rượu bia vẫn gan nhiễm mỡ: Bác sĩ chỉ ra 'thủ phạm' rất nhiều dân văn phòng mắc
4 khoáng chất có lợi cho bệnh đái tháo đường type 2 |
6 hoạt động có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch |
Bất ngờ vì gan nhiễm mỡ
Anh Lê Văn Q., 33 tuổi, nhân viên văn phòng tại TP.HCM đến khám tại Cơ sở 3 – Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM với kết quả siêu âm Gan nhiễm mỡ độ 2. Anh nhận kết quả siêu âm sau lần khám sức khoẻ tổng quát tại công ty.
Anh hoang mang vì còn rất trẻ đã bị gan nhiễm mỡ. Bản thân anh Q. cũng ít uống bia rượu. Bác sĩ cho rằng do thói quen làm việc ngồi nhiều, lại không tập luyện dẫn tới gan nhiễm mỡ.
Chị Đào Thu H., 40 tuổi, trú tại TP.HCM, cũng hốt hoảng vì khi đi kiểm tra sức khoẻ tổng quát, bác sĩ phát hiện men gan tăng cao. Bác sĩ yêu cầu siêu âm ổ bụng. Kết quả cho thấy chị bị bệnh gan nhiễm mỡ.
Không riêng gì chị H., nhiều đồng nghiệp ở tuổi chị và trung niên đều bị gan nhiễm mỡ từ độ 1 tới độ 2, độ 3. Chị H. tưởng chỉ cánh mày râu nhậu nhẹt bia rượu mới bị gan nhiễm mỡ, còn nữ giới như chị và đồng nghiệp khác bị gan nhiễm mỡ thực sự là điều khó hiểu. Thậm chí, ở 1 đồng nghiệp nữ khác của chị H., bác sĩ còn cho biết gan vàng óng do thoái hoá mỡ.
Bác sĩ giải thích cho chị H. rằng tính chất làm công việc văn phòng, ngồi bàn giấy mỗi ngày tám tiếng, ít vận động đã dẫn tới hậu quả như trên. Bên cạnh đó, các chị đều ở độ tuổi trên 40, sự chuyển hóa của cơ thể cũng theo thời gian mà kém đi nên rất dễ bị tăng cân và cuối cùng dẫn tới gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ.
Dân văn phòng dễ mắc gan nhiễm mỡ. |
BS Trần Thị Ngọc Châu - Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở 3 cho biết có rất nhiều người trẻ tới kiểm tra sức khoẻ và được chẩn đoán gan nhiễm mỡ. Những bệnh nhân này đều bất ngờ vì họ vốn không uống rượu, bia.
Thực tế, bác sĩ Châu cho biết gan nhiễm mỡ là một tình trạng khá thường gặp khi lượng mỡ trong gan lớn hơn 5% khối lượng gan. Về mặt mô học, các tế bào gan của người bị gan nhiễm mỡ chứa đầy các hạt mỡ.
Gan nhiễm mỡ do nhiều nguyên nhân gây ra như thừa cân béo phì, suy dinh dưỡng, độc chất, nhiễm virus viêm gan, rượu bia… Gan nhiễm mỡ được chia làm hai nhóm: gan nhiễm mỡ do rượu và gan nhiễm mỡ không do rượu.
Gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?
Gan nhiễm mỡ do rượu nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm gan hoặc xơ gan.
Gan nhiễm mỡ không do rượu thường lành tính nhưng có thể dẫn đến tình trạng viêm gan thoái hóa mỡ không do rượu và đôi khi là xơ gan nếu không được điều trị.
Những đối tượng có nhiều nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ là người cao tuổi, thừa cân béo phì, ít vận động, người mắc các bệnh rối loạn chuyển hoá, hội chứng buồng trứng đa nang, người uống nhiều bia rượu, người sử dụng các thuốc về gan, thường xuyên tiếp xúc hoá chất hoặc độc chất. Ở giới văn phòng, tình trạng ngồi nhiều, ít vận động dẫn tới thừa cân, béo phì cũng làm gia tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.
BS Châu cho biết hầu hết bệnh nhân gan nhiễm mỡ không có biểu hiện lâm sàng gì đặc trưng, họ được phát hiện đi khám sức khoẻ định kỳ. Một số người có thể có biểu hiện chán ăn, ngán dầu mỡ, đầy bụng khó tiêu, cảm giác người mệt mỏi,… Nếu có tình trạng tổn thương gan nặng hơn như viêm gan, xơ gan, người bệnh có thể xuất hiện báng bụng, vàng da vàng mắt, phù chân…
Hiện chưa có thuốc đặc hiệu dành cho gan nhiễm mỡ mà các bác sĩ chỉ tập trung loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Ngoài ra, người bệnh cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, duy trì cân nặng hợp lý và dùng thuốc hỗ trợ làm chậm tiến triển của bệnh.
BS Châu khuyến cáo người bệnh gan nhiễm mỡ nên hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, rượu bia; ăn nhiều rau xanh, trái cây ít ngọt, ăn cá thay cho thịt, ăn dầu thực vật thay cho mỡ động vật…. Thêm vào đó, duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường luyện tập thể dục thể thao là bắt buộc để điều trị gan nhiễm mỡ.
Nguồn: Không uống rượu bia vẫn gan nhiễm mỡ: Bác sĩ chỉ ra 'thủ phạm' rất nhiều dân văn phòng mắc
Ngọc Anh
emdep.vn
- Xác minh vụ hàng loạt ô tô bị tạt sơn đỏ ở Hà Nội
- Tạp chí Thanh niên phát động cuộc thi viết "Vượt lên số phận" lần thứ VII
- Hiệu trưởng Trường ĐH Sư phạm Hà Nội Nguyễn Văn Minh: Thầy biết ơn các em!
- Ông Trần Quí Thanh bị tuyên phạt 8 năm tù
- Hà Nội sẽ có 6 điểm bắn pháo hoa nhân Ngày Giải phóng Thủ đô
- Lời kể của nạn nhân vụ tai nạn khiến 7 người chết, 3 người bị thương ở Yên Bái
- Lợi dụng mạng xã hội tung tin bịa đặt về lãnh đạo Đảng, Nhà nước
- Vụ "2 anh em đạp xe mấy trăm km xuống Hà Nội tìm mẹ": Sự thật bất ngờ qua việc xác minh
- Sôi nổi Ngày Sách và Văn hoá đọc Việt Nam tại Thư viện Hà Nội
- Bình Thuận triển khai nhiều giải pháp giúp người dân tiếp cận nguồn nước sạch
- Ông Nguyễn Nhật Anh ngừng làm Tổng giám đốc Nhã Nam
-
Bến Tre: Nhiều giải pháp giúp bưởi da xanh Mỹ Thạnh An vượt qua hạn mặn
-
Một ngày ăn ngon chơi đã khắp Ninh Bình dịp nghỉ lễ 30.4
-
Hỗ trợ lãi suất 2%: Kỳ vọng rất lớn, kết quả rất thấp
-
Xuất khẩu hàng hóa dự báo sẽ bứt phá trong quý II và cả năm 2024
-
Bao lâu rồi bạn chưa nghỉ phép và tại sao phải "ngại"?
-
Hiền Hồ run rẩy, nuốt nước bọt liên tục sau một năm bị công chúng "tẩy chay"
-
PV GAS tập trung tăng cường phối hợp, hỗ trợ phát triển hoạt động dịch vụ bên ngoài
-
Tử vi ngày 23/4/2024: Tuổi Tý tài lộc khởi sắc, tuổi Hợi lấy lại tinh thần
-
Dự báo thời tiết ngày 21/4/2024: Hà Nội mưa dông, lốc, gió lớn ngày Chủ nhật